Categoria: Mente&Benessere
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Trascuratezza e Istituzionalizzazione: il “Bucharest early intervention project”
Tra le diverse forme di maltrattamento si inserisce la trascuratezza o neglect, l’assenza di un caregiver responsivo nella vita di un minore. Tale mancanza può compromettere tutto il percorso di sviluppo del bambino. La trascuratezza non sembrerebbe essere solo un fenomeno familiare, essa si verificherebbe anche all’interno degli orfanotrofi. Il “Bucharest Early Intervention Project (BEIP)”…
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“Un viaggio dentro la nostra mente: conoscere e capire i meccanismi di difesa”
Hai mai sentito parlare di meccanismi di difesa? Sono strategie mentali che spesso mettiamo in atto in modo automatico e inconscio, che ci aiutano a gestire stress ed emozioni negative. Conoscerli e comprenderli meglio è il primo passo verso un maggiore equilibrio emotivo, relazioni più sane e una consapevolezza di noi stessi sempre più ampia.…
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“Benvenuti a teatro. Dove tutto è finto ma niente è falso” Lo psicodramma
Il teatro è uno strumento terapeutico potentissimo. Sul palcoscenico finzione e realtà si intrecciano in un modo incredibilmente autentico ed è qui che l’arte incontra la terapia: ci si racconta per scoprire chi si è. Lo psicodramma, dal greco ψυχή (anima) e δράμα (azione), è una tecnica psicoterapeutica che utilizza la rappresentazione teatrale come strumento…
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Tra assenza e presenza: anatomia della solitudine umana
La psicologia della solitudine indaga i processi cognitivi, emotivi e motivazionali che sottendono l’esperienza dell’essere soli, distinguendo tra forme di solitudine scelte e imposte. Mentre la solitudine non voluta (isolamento sociale percepito) è associata a esiti psicologici e cognitivi negativi, la solitudine autodeterminata può promuovere autoregolazione, calma e crescita personale. Il presente articolo sintetizza le…
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Dallo psicologo vanno i matti? Sfatiamo questo mito una volta per tutte
Tempo di lettura: 4 minuti Quante volte vi è capitato di sentire persone dire: “Io non vado dallo psicologo perché…” e di seguito numerose motivazioni spesso poco realistiche e influenzate da credenze comuni? Tra queste la più comune è che “dallo psicologo vanno i matti”. Ma la realtà è ben diversa. Ecco perché è arrivato…
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Autismo a scuola
Costruire un’inclusione reale Tempo di lettura: 5 minuti Parlare di autismo e scuola significa descrivere una situazione di equilibri sottili, sfide educative e relazioni complesse. L’inclusione scolastica di alunni con bisogni comunicativi, relazionali e comportamentali specifici è una sfida complessa, ma imprescindibile per una scuola davvero aperta a tutti. Non si tratta solo di un…
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Dalla risonanza alla risonanza interiore: La musica e i suoi effetti terapeutici.
Tempo di lettura: 3 minuti Evidenze neuroscientifiche dimostrano ampiamente l’impatto della musica sulla mente. Sembrerebbe possibile progettare degli interventi clinici a partire dall’ interazione positiva rilevata tra la musica e alcune strutture cerebrali. Neurobiologia della musica L’ascolto musicale attiva un’ampia rete di aree cerebrali, tra cui il sistema limbico, coinvolto nella regolazione delle emozioni; la…
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IL PREGIUDIZIO: Come e dove si origina?
Tempo di lettura: 8 minuti Il pregiudizio è qualcosa con cui abbiamo inevitabilmente a che fare quotidianamente, che influisce sui nostri atteggiamenti e comportamenti e guida le nostre scelte. Il termine “pregiudizio” deriva dal latino praejudicium, ovvero “giudicare prima”; nel corso della storia, però, questa parola ha assunto denotazioni differenti. Le definizioni di “pregiudizio” di…
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The Fragility of Identity: Between the Self and the Other
Reading time: 6 minutes Introduction What does it mean to truly know oneself? The question has echoed through centuries of philosophy, psychoanalysis, and cognitive science yet remains elusive. Identity is both fluid and fragile, shaped by the conscious and unconscious, the individual and the collective. We are not just products of our past experiences but…
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I disturbi del comportamento alimentare: il binge-eating
Tempo di lettura: 5 minuti I disturbi alimentari, o del comportamento alimentare (DCA), sono patologie che si manifestano attraverso comportamenti alimentari disfunzionali e preoccupazione eccessiva per il peso e la forma corporea. Molto spesso questi disturbi arrivano a controllare la vita degli individui che ne soffrono e possono avere gravi ripercussioni sia sulla loro salute…
A.P.E. 